Одним из самых важных компонентов рыбьего жира является Омега-3. Именно от ее концентрации зависит эффективность. Представлена Омега-3 комплексом незаменимых жирных кислот, то есть наш организм не способен самостоятельно их произвести, эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой (ДГК).
Эти жирные кислоты могут в незначительном количестве синтезироваться в нашем организме (до 5%-7%), но этого недостаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность. Поэтому очень важно обогащать свой рацион продуктами, богатыми омегой- 3 или принимать омега-3 в виде БАДов.
По рекомендации ВОЗ- суточная потребность полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 должна составлять от 500-1000мг.
ПНЖК Омега-3 (рыбный жир анчоуса, лосося, ставриды и т.д.) - 1 000 мг
Состав:
ПНЖК Омега-3 (рыбный жир анчоуса, лосося, ставриды и т.д.) - 1 000 мг
Этиловые эфиры (ЕЕ) Омега-3 - 90%
ЭПК (EPA) - 43-49,5% (430-495 мг)
ДГК (DHA) - 34,7-40,3% (347-403 мг)
Соотношение EPA:DHA - 1,21:1
Альфа - токоферол (Е 307, антиокислитель) - 0,4%
Оксипропилированный крахмал (Е1440, загуститель) - 133,34 мг
Глицерин (Е422, агент влагоудерживающий) - 133,34 мг
Каррагинан из водорослей EUCHEMA (Е407а, агент желирующий) - 53,31 мг
